- زبان هر انسان مانند اثر  انگشت او منحصر به خود را دارد.

 

- بدن ما در یک روز 10 میلیارد پوسته تولید می کند ،که در سال می شود چیزی درحدود 2 کیلوگرم پوسته

 

- هر ساعت از روز بدن ما باید یک میلیارد سلول راجایگزین کند.

 

- استخوان انسان به اندازه گرانیت سخت است.

 

- پوست افراد سیگاری ۱۰ برابر بیشتر از از افراد غیرسیگاری چروکیده می شود.

 

- هر انسانی تا 8 دقیقه بعد از قطع گردنش زنده است .

 

- در هر روز چیزی در حدود 44 کیلوگرم هوا تنفس می کنیم.

 

- یک فرد بالغ روزانه بین ۴۰ تا ۱۰۰ تار مو را از دست می دهد.

 

- تشنگی زود تر از کم خواابی و کم خوابی زود تر از گرسنگی آدم را می کشد به طوری که گرسنگی  تایک ماه و تشنگی تا دوهفته آدم را می کشد .

 

- یک فرد بالغ روزانه بین ۴۰ تا ۱۰۰ تار مو را از دست می دهد.

 

-دانشمندان عقیده دارند که ۱۰۰ بار خندیدن معادل ۱۰دقیقه ورزش سنگین است. - ۸ تا ۱۰ ثانیه پس از اینکه خون رسانی به مغز قطع شود فرد دچاربیهوشی می شود.

 

- مغز انسان بین ۴ تا ۶ دقیقه بدون اکسیژن زنده می مانداما بعد سلول های آن شروع به مردن می کنند.
- مغز انسان انرژی برابر با یک لامپ ۱۰ واتی مصرف میکند

 

- مردان بیشترین میزان سکته ی قلبی را دارند اما زنانبیشتر بعد از سکته ی قلبی جان خود را از دست میدهند.

 

- حدود ۱۲ ساعت طول می کشد تا غذا به طور کامل هضم شود. - بدن انسان تا 35 سالگی رشد می کند و بعد از آن هر 10 سال یک ملیمتر کوتاه تر می شود .

 

-مغز انسان تنها 2 درصد از وزن بدن را تشکیل میدهد اما 25 درصد اکسیژن دریافتی بدن را به تنهایی مصرف میکند که حالا اگر این درصد کم تر شود اثر فعالیت ضعیف ریه ها است که موجب آلزایمر می شود .

 

-مغز در هنگام خواب با وجود آن که کو ترین فعالیت را هنگام خواب انجام می دهیم فعال تر از زمانی است که تلویزیون می بینید .

 

-در هر 3 سانتی متر از پوست 4 هزار بافت عصبی ،1300 سلول عصبی ،100 غده یی عرق ،3 ملیون سلول و3000 رگ خونی وجود دارد .

 

-بدن ما به طور مداوم خود را ترمیم می کند ،هر سه ماه یکبار بافت استخوانی کامل تعویض می شود و هرماه پوست جدید رشد می کند .

 

- پیشانی انسان مرکز دمای بدن انسان است یعنی دمای پیشانی هر چه قدر تغییر کند دمای بدن هم به همان اندازه تغییر می کند .

 

-بدن انسان برای حفظ تعادل خود از 300  عضله استفاده می کند .

 

- گوش به حفظ تعادل بدن کمک می کند .

 

- استرس سیستم ایمنی بدن را پنج برابر ضعیف تر می کند .

 

- روزانه 14000نفر به ایدز مبتلا می شوند .

 

- بیماری آلزایمر حدود 20 سال طول می کشد تا خود را شان دهد .

 

- بیش تر سرد درد های معمولی به علت نوشین کم آب است

 

 - یکی دیگر از دلیل سردر هامی تواند به دلیل وزن زیاد بدن که موجب التهاب در عروق خونی ناحیه ی سر می شود

 

- افرادی که در معرض دود سیگار هستند  25 در صد بیشت از افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان هستند .

 

- عضلاتی که در خندیدن انسان دخالت دارند انرژی خودرا از قند خون بدن استفاده می کنند به همین دلیل خندیدن خطر ابتلا به به دیابت ،چاقی و حتی سرطان را کاهش می دهد . احتمال ابتلا به سکته ی مغزی در فصل  بهار بیش تر ست به دلیل آن که مزاج این فصل دم است برای همین خطر ابتلا به سکته ی مغز ی  ،خصوصا ساعت 6 تا 8 صبح بیش تر است که بعدا دلیل آن را خواهیم گفت . 

 

در بدن انسان حدود 640 عضله ی اسکلتی وجود دارد .

 

- اسکلت بدن انسان از 206 اسخوان تشکیل شده که در انسان بالغ بین 3 تا 5 کیلو گرم است .

 

- ستون مهره 34از استخوان تشکیل شده که این استخوان ها به وسیله ی 33 مفصل به هم متصل شده اند .

 

- در بدن انسان حدود 200 مفصل وجود دارد .

 

- قوی ترین استخوان بدن ،استخوان قلک پا است که می تواند تا وزن 180 کیلوگرم را تحمل  کند .

 

- قلب مانند یک گلابی سر و ته شده است .

 

- مهم ترین عضو بدن قلب است که اندازه مشت هر انسان برابر با اندازه ی قلب  اوست .

 

- قلب انسان بین 2 تپش استراحت می کند یعنی اگر فردی 70 سال عمر داشته باشد ،قلب او به اندازه ی 40 سال استراحت کرده است

 

- در رگ های بدن انسان باغ حدود 5 لیتر خون است که با از دست دادن 1/5 لیتر از بدن ، انسان از بین می رود .

 

- قلب یک انسان بالغ در هر دقیقه 72 بار و قلب یک نوزاد در هر دقیقه حدود 130 بار میزند در نتیجه قلب یک انسان بالغ نسبت

 

به یک نوزاد کند تر میزند

 

-قلب جوان ها نسبت به افراد پیر وکهن سال تند تر می زند یعنی 90 بار در هر ثانیه

 

- هر چه سن بالا تر رود قلب کند تر می زند .

 

- قلب یک فیل در هر دقیقه بین 20 تا 25 بار می زند .

 

- قلب یک موش در هر دقیقه 500 بار می زند .

 

- سختی استخوانهای بدن چهار برابر بتون است

 

-انسان در طول عمر خود 18 کیلو گرم از پوست خودرا از دست می دهد به طوری که پوست انسان هر دو

 

هفته یکبار می ریزد .

 

 - آیا می دانیید که بدن افراد چاق رگ های جدید تولیید می کند .

 

 -شش ها تشکیل شده از 300هزار  ملیون مویرگ است .که همان عروق خونی مویی هستند .در صورتی که روی سطحی گسترده شود حدود 141 کیلومتر است .

 

- دردناك شدن مچ پا می‌تواند نشان دهنده مشكلات كلسترولی باشد.به گفته متخصصان دردناك شدن مچ پا می‌تواند نشانه ابتدایی از افزایش ارثی سطح كلسترول بد خون باشد. در واقع تشكیل كلسترول در اطراف زردپی آشیل، موجب بروز این درد می‌شود.اگر در خانواده ی خود سابقه بیماری  های قلبی دارید و اگر این درد تا سه روز ادامه یافت حتما برای چکاب کلسترول به پزشک مراجعه کنید .

 

- قوی بودن ریه‌ها نشان دهنده كاهش خطر ابتلا به آلزایمر است. مطالعات نشان می‌دهد كه فعالیت ضعیف و نامطلوب ریه‌ها موجب می‌شود كه اكسیژن كمتری به مغز برسد و در نتیجه خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر افزایش پیدا می‌كند.
برای جبران این مشكل سعی كنید تنفس عمیق انجام دهید به این ترتیب كه پنج ثانیه عمل دم و پنج ثانیه عمل بازدم هوا را انجام دهید. این كار موجب تقویت ریه‌ها می‌شود چون اكسیژن را به مقدار كافی و مناسب به مغزتان می‌رساند. اگر این كار را شش نوبت در روز تكرار كنید، ریه‌های شما 20 درصد قوی‌تر می‌شوند. - سفید شدن موها قبل از رسیدن به سن 30 سالگی نشانه مهمی از ابتلا به مشكلات تیروئیدی است. متخصصان تیروئید تاكید دارند كه عدم تعادل در فعالیت غده تیروئید موجب اختلال در تولید رنگدانه‌ها در پیاز مو می‌شود.

 

- خندیدن پس از صرف هر وعده غذایی، میزان قند خون شما را پایین می‌آورد.برای خندیدن حدود 30 عضله دخالت دارند . متخصصان معتقدند عضلاتی كه ما از آنها برای خندیدن استفاده می‌كنیم برای دریافت انرژی، قندخون را مصرف می‌كنند و این فرآیند خطر ابتلا به دیابت، چاقی و حتی برخی از سرطان‌ها را كاهش می‌دهد.
 - راه رفتن و حرف زدن همزمان، موجب كمردرد می‌شود. وقتی در حین راه رفتن، صحبت هم می‌كنیم این كار مانع از همزمانی تنفس ما با گام‌هایمان در هنگام برخورد پاها به زمین می‌شود. این عدم هماهنگی، موجب می‌شود كه بخشی از ضربه‌های ناشی از برخورد گام‌ها به زمین به كمر وارد شود و موجب بروز كمردرد می‌شود.
- فشار دادن پاها روی هم مانع از ضعف كردن و بی حالی می‌شود. اگر بعد از سریع برخاستن از جای خود احساس سرگیجه پیدا كردید یا حس كردید كه منگ شده‌اید و چشمانتان سیاهی می‌رود با این حركت ساده می‌توانید جریان خون را به سرعت به مغز بفرستید و ضعف و سرگیجه خود را متوقف كنید.
ابتدا هر دو پای خود را روی زمین قرار دهید. بعد یكی از پاها را روی پای دیگر بیاندازید و تا جایی كه می‌توانید در این وضعیت پاها را روی هم فشار دهید. 30 ثانیه در این وضعیت بمانید تا خون به مغزتان برسد و حالتان بهتر شود.
- غفلت از كمردرد، تهدید جدی برای مغز است. پزشكان دریافته‌اند افرادی كه بیش از یك سال مبتلا به كمردرد هستند، 11 درصد از حجم سلول‌های مغزی آنها در ناحیه‌ای كه مربوط به كنترل یادگیری است، كاسته می‌شود. ظاهرا فشار مقابله با كمردرد این تاثیر نامطلوب را روی سلول‌های مغزی برجای می‌گذارد.

 

- چاقی، احتمال بروز سردردها را تا دو برابر افزایش می‌دهد. وزن زیاد موجب التهاب در عروق خونی ناحیه سر می‌شود كه مهمترین عامل بروز سردرد است. برای كاهش دردها، اقدام به كاهش وزن كنید و برای درمان سردردها از راهكارهای طبیعی استفاده كنید. مصرف روزانه داروهای مسكن در واقع موجب بروز سردرد می‌شود.به عنوان مثال میتوانید از انواع گیاهان دارویی آرام بخش استفاده کنید یا میتوانید به مدت یک دقیقه بافشار دو انگشت اشاره به دو طرف پیشانی سردرد خودرا درمان کنید .

 

- قوز كردن، ولع شما را به خوردن شیرینی تشدید می‌كند. پزشكان معتقدند كه قوز كردن جریان خون را به مغز كاهش می‌دهد و در نتیجه ولع خوردن مواد قندی را تشدید می‌كند چون در صورت كاهش جریان خون در مركز اشتها در مغز، گلوكز كمتری به این عضو اصلی می‌رسد در حالی كه گلوكز مهمترین غذای مغز است

 

- در بدن ما اسیدی بسیار خطرناک وجود دارد که هیچ امنیت پروازی نمی تواند آنرا توقیف کند. این مطلب دیگر بر کسی پوشیده نیست که معده برای هضم غذاهایی که می‏خوریم اسیدی بسیار قوی به نام هیدروکلریک اسید (HCL)ترشح می‏‏کند. ترکیبی قدرتمند برای حل کردن فلزات در صنعت. اما بسیار عجیب و جالب اینجاست که این اسید بسیار قوی توسط دیواره‏بسیار نازک احاطه شده است. همچنین در سه روز اول مرگ، آنزیمهایی که غذای ما را هضم می‏کرده‏اند، شروع به خوردن خودمان می کنند

 

- استخوانها دربردارنده کلسیم و فسفر هستند که این دو عنصر برای سیستم عصبی و عضلات به کار گرفته می‏شوند. چنانچه هریک از این دو عنصر دچتار کمبود در بدن شده و توسط غذایی که می خوریم، تامین نشود، هورمونهایی ویژه این دو عنصر را از داخل استخوانها بیرون کشیده تا کمبود این دو عنصر جبران شود و هر زمان که مصرف آنها به اندازه کفایت رسید، دوباره تعادل برقرار می‏گردد

 

- وقتی کسی را می بینیم که می‏خندد و یا خمیازه می کشد، خودبخود ما نیز، می‏خندیم و یا خمیازه می‏کشیم.خنده ،گریه و خمیازه مسری هستند

 

- رنگ پوست انسان بستگی به ملانین، ماده رنگی بدن دارد. بدن انسان بدون رنگ خاصی، به رنگ کرمی روشن می‏باشد، قسمتهایی هم که رگهای خونی به پوست نزدیکترند به قرمزی می زند. رنگ مشکی نیز طبق تحقیقات جهت جلوگیری از عوارض نور خورشید، اشعه اولترا ویوله می باشد که همانطور که شاهدیم، قسمتهایی از زمین که نور خورشید تقریبا عمود می‏تابد، شامل انسانهایی با پوست تیره می باشد. یک نوع رده بندی رنگ پوست به این صورت می باشد
- با این حال که بدن انسان بسیار شکننده و ضعیف است و با یک شلیک گلوله و یا یک عدد ویروس، از بین می رود ولی با از دست دادن بسیاری از قسمتهای بدن، باز هم می توان زنده ماند. یک انسان می تواند بدون داشتن طحال، معده، یک کلیه، ۷۵% از ریه‏ها، ۸۰% از روده‏ها، و همچنین قسمتهای لگن به پایین و دستها زنده بماند. - پا از 52 استخوان تشکیل شده .

 

- بافت پلاتنر یا بافت متصل در انتهای پا که محکم ترین بافت نرم در بدن است که تقریبا 14 درصد از وزن کل بدن را به هر گام منتقل می کند .

 

-اگر کبد شما از کار بیفتد بعد از 2 ساعت خواهید مرد .

 

- بدن انسان 50 هزار کیلومتر رشته ی عصبی دارد .با وجود این مسافت طولانی خون تنها در 60 ثانیه در تمام بدن به گردش در می آید .

 

 - نازک ترین پوست بد ن پلک است و کلفت ترین آن پوست پاشنه ی پا است .

 

- انسان اصلا نمی تواند با چشم باز عطسه  کند .  

 

-قطر شاهرگ گردن 6 میلی متر است .

 

- سرعت عطسه ی یک انسان حدود 160کیلومتر در ساعت است .

 

-هر فرد حدود 1000گام در روز بر می دارد

 

- دومین اندام بزرگ بعد از پوست کبد یا جگر است که وزن آن در یک فرد بالغ حدود1/5 تا 2/5 کیلوگرم است .

 

- کبد تنها اندام درون است که قادر است حودرا احیا کند یعنی اگر در عمل جراحی قسمتی از کبدبرداشته شود می تواند دوباره رشد کند به طوری که 25درصد از کبد می تواند به یک اندام تازه تجدیدشود .

 

-حدود 32 ملیون باکتری روی بدن انسان زندگی می کند که اغلب آن بی ضرر است  به عنوان مثال برخی از این باکتری ها از انواع عفونت ها و بیماری ها پیشگیری می کنند

 

- کودکان نسبت به بزرگسالان استخوان‌های بیشتری دارند. زیرا با رشد کردن، استخوان‌ها به هم جوش می‌خورد و تعداد استخوان‌ها از ۳۵۰ عدد در ابتدای زندگی به ۲۰۶ عدد کاهش پیدا می‌کند

 

 - در هر روز بزاق دهان حدود 1/7 لیتر بزاق تولید میکند.

 

-جداره ی معده 3 یا 4 بار در روز خئد را باز سازی می کند تا بتوان اسید معده را تحمل کند .

 

- در هنگام خواب، بدن ۸ میلی متر کشیده‌تر می‌شود. در حالت دراز کشیدن، فشار ستون فقرات کاهش پیدا می‌کند و در نتیجه ۸ میلی متر به طول بدن افزوده می‌شود. اما به محض ایستادن جاذبه روی ستون مهره‌ها فشار وارد می‌کند و فرد به قد طبیعی خود باز می‌گردد

- زبان هر انسان مانند اثر  انگشت او منحصر به خود را دارد.

 

- بدن ما در یک روز 10 میلیارد پوسته تولید می کند ،که در سال می شود چیزی درحدود 2 کیلوگرم پوسته

 

- هر ساعت از روز بدن ما باید یک میلیارد سلول راجایگزین کند.

 

- استخوان انسان به اندازه گرانیت سخت است.

 

- پوست افراد سیگاری ۱۰ برابر بیشتر از از افراد غیرسیگاری چروکیده می شود.

 

- هر انسانی تا 8 دقیقه بعد از قطع گردنش زنده است .

 

- در هر روز چیزی در حدود 44 کیلوگرم هوا تنفس می کنیم.

 

- یک فرد بالغ روزانه بین ۴۰ تا ۱۰۰ تار مو را از دست می دهد.

 

- تشنگی زود تر از کم خواابی و کم خوابی زود تر از گرسنگی آدم را می کشد به طوری که گرسنگی  تایک ماه و تشنگی تا دوهفته آدم را می کشد .

 

- یک فرد بالغ روزانه بین ۴۰ تا ۱۰۰ تار مو را از دست می دهد.

 

-دانشمندان عقیده دارند که ۱۰۰ بار خندیدن معادل ۱۰دقیقه ورزش سنگین است. - ۸ تا ۱۰ ثانیه پس از اینکه خون رسانی به مغز قطع شود فرد دچاربیهوشی می شود.

 

- مغز انسان بین ۴ تا ۶ دقیقه بدون اکسیژن زنده می مانداما بعد سلول های آن شروع به مردن می کنند.
- مغز انسان انرژی برابر با یک لامپ ۱۰ واتی مصرف میکند

 

- مردان بیشترین میزان سکته ی قلبی را دارند اما زنانبیشتر بعد از سکته ی قلبی جان خود را از دست میدهند.

 

- حدود ۱۲ ساعت طول می کشد تا غذا به طور کامل هضم شود. - بدن انسان تا 35 سالگی رشد می کند و بعد از آن هر 10 سال یک ملیمتر کوتاه تر می شود .

 

-مغز انسان تنها 2 درصد از وزن بدن را تشکیل میدهد اما 25 درصد اکسیژن دریافتی بدن را به تنهایی مصرف میکند که حالا اگر این درصد کم تر شود اثر فعالیت ضعیف ریه ها است که موجب آلزایمر می شود .

 

-مغز در هنگام خواب با وجود آن که کو ترین فعالیت را هنگام خواب انجام می دهیم فعال تر از زمانی است که تلویزیون می بینید .

 

-در هر 3 سانتی متر از پوست 4 هزار بافت عصبی ،1300 سلول عصبی ،100 غده یی عرق ،3 ملیون سلول و3000 رگ خونی وجود دارد .

 

-بدن ما به طور مداوم خود را ترمیم می کند ،هر سه ماه یکبار بافت استخوانی کامل تعویض می شود و هرماه پوست جدید رشد می کند .

 

- پیشانی انسان مرکز دمای بدن انسان است یعنی دمای پیشانی هر چه قدر تغییر کند دمای بدن هم به همان اندازه تغییر می کند .

 

-بدن انسان برای حفظ تعادل خود از 300  عضله استفاده می کند .

 

- گوش به حفظ تعادل بدن کمک می کند .

 

- استرس سیستم ایمنی بدن را پنج برابر ضعیف تر می کند .

 

- روزانه 14000نفر به ایدز مبتلا می شوند .

 

- بیماری آلزایمر حدود 20 سال طول می کشد تا خود را شان دهد .

 

- بیش تر سرد درد های معمولی به علت نوشین کم آب است

 

 - یکی دیگر از دلیل سردر هامی تواند به دلیل وزن زیاد بدن که موجب التهاب در عروق خونی ناحیه ی سر می شود

 

- افرادی که در معرض دود سیگار هستند  25 در صد بیشت از افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان هستند .

 

- عضلاتی که در خندیدن انسان دخالت دارند انرژی خودرا از قند خون بدن استفاده می کنند به همین دلیل خندیدن خطر ابتلا به به دیابت ،چاقی و حتی سرطان را کاهش می دهد . احتمال ابتلا به سکته ی مغزی در فصل  بهار بیش تر ست به دلیل آن که مزاج این فصل دم است برای همین خطر ابتلا به سکته ی مغز ی  ،خصوصا ساعت 6 تا 8 صبح بیش تر است که بعدا دلیل آن را خواهیم گفت . 

 

در بدن انسان حدود 640 عضله ی اسکلتی وجود دارد .

 

- اسکلت بدن انسان از 206 اسخوان تشکیل شده که در انسان بالغ بین 3 تا 5 کیلو گرم است .

 

- ستون مهره 34از استخوان تشکیل شده که این استخوان ها به وسیله ی 33 مفصل به هم متصل شده اند .

 

- در بدن انسان حدود 200 مفصل وجود دارد .

 

- قوی ترین استخوان بدن ،استخوان قلک پا است که می تواند تا وزن 180 کیلوگرم را تحمل  کند .

 

- قلب مانند یک گلابی سر و ته شده است .

 

- مهم ترین عضو بدن قلب است که اندازه مشت هر انسان برابر با اندازه ی قلب  اوست .

 

- قلب انسان بین 2 تپش استراحت می کند یعنی اگر فردی 70 سال عمر داشته باشد ،قلب او به اندازه ی 40 سال استراحت کرده است

 

- در رگ های بدن انسان باغ حدود 5 لیتر خون است که با از دست دادن 1/5 لیتر از بدن ، انسان از بین می رود .

 

- قلب یک انسان بالغ در هر دقیقه 72 بار و قلب یک نوزاد در هر دقیقه حدود 130 بار میزند در نتیجه قلب یک انسان بالغ نسبت

 

به یک نوزاد کند تر میزند

 

-قلب جوان ها نسبت به افراد پیر وکهن سال تند تر می زند یعنی 90 بار در هر ثانیه

 

- هر چه سن بالا تر رود قلب کند تر می زند .

 

- قلب یک فیل در هر دقیقه بین 20 تا 25 بار می زند .

 

- قلب یک موش در هر دقیقه 500 بار می زند .

 

- سختی استخوانهای بدن چهار برابر بتون است

 

-انسان در طول عمر خود 18 کیلو گرم از پوست خودرا از دست می دهد به طوری که پوست انسان هر دو

 

هفته یکبار می ریزد .

 

 - آیا می دانیید که بدن افراد چاق رگ های جدید تولیید می کند .

 

 -شش ها تشکیل شده از 300هزار  ملیون مویرگ است .که همان عروق خونی مویی هستند .در صورتی که روی سطحی گسترده شود حدود 141 کیلومتر است .

 

- دردناك شدن مچ پا می‌تواند نشان دهنده مشكلات كلسترولی باشد.به گفته متخصصان دردناك شدن مچ پا می‌تواند نشانه ابتدایی از افزایش ارثی سطح كلسترول بد خون باشد. در واقع تشكیل كلسترول در اطراف زردپی آشیل، موجب بروز این درد می‌شود.اگر در خانواده ی خود سابقه بیماری  های قلبی دارید و اگر این درد تا سه روز ادامه یافت حتما برای چکاب کلسترول به پزشک مراجعه کنید .

 

- قوی بودن ریه‌ها نشان دهنده كاهش خطر ابتلا به آلزایمر است. مطالعات نشان می‌دهد كه فعالیت ضعیف و نامطلوب ریه‌ها موجب می‌شود كه اكسیژن كمتری به مغز برسد و در نتیجه خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر افزایش پیدا می‌كند.
برای جبران این مشكل سعی كنید تنفس عمیق انجام دهید به این ترتیب كه پنج ثانیه عمل دم و پنج ثانیه عمل بازدم هوا را انجام دهید. این كار موجب تقویت ریه‌ها می‌شود چون اكسیژن را به مقدار كافی و مناسب به مغزتان می‌رساند. اگر این كار را شش نوبت در روز تكرار كنید، ریه‌های شما 20 درصد قوی‌تر می‌شوند. - سفید شدن موها قبل از رسیدن به سن 30 سالگی نشانه مهمی از ابتلا به مشكلات تیروئیدی است. متخصصان تیروئید تاكید دارند كه عدم تعادل در فعالیت غده تیروئید موجب اختلال در تولید رنگدانه‌ها در پیاز مو می‌شود.

 

- خندیدن پس از صرف هر وعده غذایی، میزان قند خون شما را پایین می‌آورد.برای خندیدن حدود 30 عضله دخالت دارند . متخصصان معتقدند عضلاتی كه ما از آنها برای خندیدن استفاده می‌كنیم برای دریافت انرژی، قندخون را مصرف می‌كنند و این فرآیند خطر ابتلا به دیابت، چاقی و حتی برخی از سرطان‌ها را كاهش می‌دهد.
 - راه رفتن و حرف زدن همزمان، موجب كمردرد می‌شود. وقتی در حین راه رفتن، صحبت هم می‌كنیم این كار مانع از همزمانی تنفس ما با گام‌هایمان در هنگام برخورد پاها به زمین می‌شود. این عدم هماهنگی، موجب می‌شود كه بخشی از ضربه‌های ناشی از برخورد گام‌ها به زمین به كمر وارد شود و موجب بروز كمردرد می‌شود.
- فشار دادن پاها روی هم مانع از ضعف كردن و بی حالی می‌شود. اگر بعد از سریع برخاستن از جای خود احساس سرگیجه پیدا كردید یا حس كردید كه منگ شده‌اید و چشمانتان سیاهی می‌رود با این حركت ساده می‌توانید جریان خون را به سرعت به مغز بفرستید و ضعف و سرگیجه خود را متوقف كنید.
ابتدا هر دو پای خود را روی زمین قرار دهید. بعد یكی از پاها را روی پای دیگر بیاندازید و تا جایی كه می‌توانید در این وضعیت پاها را روی هم فشار دهید. 30 ثانیه در این وضعیت بمانید تا خون به مغزتان برسد و حالتان بهتر شود.
- غفلت از كمردرد، تهدید جدی برای مغز است. پزشكان دریافته‌اند افرادی كه بیش از یك سال مبتلا به كمردرد هستند، 11 درصد از حجم سلول‌های مغزی آنها در ناحیه‌ای كه مربوط به كنترل یادگیری است، كاسته می‌شود. ظاهرا فشار مقابله با كمردرد این تاثیر نامطلوب را روی سلول‌های مغزی برجای می‌گذارد.

 

- چاقی، احتمال بروز سردردها را تا دو برابر افزایش می‌دهد. وزن زیاد موجب التهاب در عروق خونی ناحیه سر می‌شود كه مهمترین عامل بروز سردرد است. برای كاهش دردها، اقدام به كاهش وزن كنید و برای درمان سردردها از راهكارهای طبیعی استفاده كنید. مصرف روزانه داروهای مسكن در واقع موجب بروز سردرد می‌شود.به عنوان مثال میتوانید از انواع گیاهان دارویی آرام بخش استفاده کنید یا میتوانید به مدت یک دقیقه بافشار دو انگشت اشاره به دو طرف پیشانی سردرد خودرا درمان کنید .

 

- قوز كردن، ولع شما را به خوردن شیرینی تشدید می‌كند. پزشكان معتقدند كه قوز كردن جریان خون را به مغز كاهش می‌دهد و در نتیجه ولع خوردن مواد قندی را تشدید می‌كند چون در صورت كاهش جریان خون در مركز اشتها در مغز، گلوكز كمتری به این عضو اصلی می‌رسد در حالی كه گلوكز مهمترین غذای مغز است

 

- در بدن ما اسیدی بسیار خطرناک وجود دارد که هیچ امنیت پروازی نمی تواند آنرا توقیف کند. این مطلب دیگر بر کسی پوشیده نیست که معده برای هضم غذاهایی که می‏خوریم اسیدی بسیار قوی به نام هیدروکلریک اسید (HCL)ترشح می‏‏کند. ترکیبی قدرتمند برای حل کردن فلزات در صنعت. اما بسیار عجیب و جالب اینجاست که این اسید بسیار قوی توسط دیواره‏بسیار نازک احاطه شده است. همچنین در سه روز اول مرگ، آنزیمهایی که غذای ما را هضم می‏کرده‏اند، شروع به خوردن خودمان می کنند

 

- استخوانها دربردارنده کلسیم و فسفر هستند که این دو عنصر برای سیستم عصبی و عضلات به کار گرفته می‏شوند. چنانچه هریک از این دو عنصر دچتار کمبود در بدن شده و توسط غذایی که می خوریم، تامین نشود، هورمونهایی ویژه این دو عنصر را از داخل استخوانها بیرون کشیده تا کمبود این دو عنصر جبران شود و هر زمان که مصرف آنها به اندازه کفایت رسید، دوباره تعادل برقرار می‏گردد

 

- وقتی کسی را می بینیم که می‏خندد و یا خمیازه می کشد، خودبخود ما نیز، می‏خندیم و یا خمیازه می‏کشیم.خنده ،گریه و خمیازه مسری هستند

 

- رنگ پوست انسان بستگی به ملانین، ماده رنگی بدن دارد. بدن انسان بدون رنگ خاصی، به رنگ کرمی روشن می‏باشد، قسمتهایی هم که رگهای خونی به پوست نزدیکترند به قرمزی می زند. رنگ مشکی نیز طبق تحقیقات جهت جلوگیری از عوارض نور خورشید، اشعه اولترا ویوله می باشد که همانطور که شاهدیم، قسمتهایی از زمین که نور خورشید تقریبا عمود می‏تابد، شامل انسانهایی با پوست تیره می باشد. یک نوع رده بندی رنگ پوست به این صورت می باشد
- با این حال که بدن انسان بسیار شکننده و ضعیف است و با یک شلیک گلوله و یا یک عدد ویروس، از بین می رود ولی با از دست دادن بسیاری از قسمتهای بدن، باز هم می توان زنده ماند. یک انسان می تواند بدون داشتن طحال، معده، یک کلیه، ۷۵% از ریه‏ها، ۸۰% از روده‏ها، و همچنین قسمتهای لگن به پایین و دستها زنده بماند. - پا از 52 استخوان تشکیل شده .

 

- بافت پلاتنر یا بافت متصل در انتهای پا که محکم ترین بافت نرم در بدن است که تقریبا 14 درصد از وزن کل بدن را به هر گام منتقل می کند .

 

-اگر کبد شما از کار بیفتد بعد از 2 ساعت خواهید مرد .

 

- بدن انسان 50 هزار کیلومتر رشته ی عصبی دارد .با وجود این مسافت طولانی خون تنها در 60 ثانیه در تمام بدن به گردش در می آید .

 

 - نازک ترین پوست بد ن پلک است و کلفت ترین آن پوست پاشنه ی پا است .

 

- انسان اصلا نمی تواند با چشم باز عطسه  کند .  

 

-قطر شاهرگ گردن 6 میلی متر است .

 

- سرعت عطسه ی یک انسان حدود 160کیلومتر در ساعت است .

 

-هر فرد حدود 1000گام در روز بر می دارد

 

- دومین اندام بزرگ بعد از پوست کبد یا جگر است که وزن آن در یک فرد بالغ حدود1/5 تا 2/5 کیلوگرم است .

 

- کبد تنها اندام درون است که قادر است حودرا احیا کند یعنی اگر در عمل جراحی قسمتی از کبدبرداشته شود می تواند دوباره رشد کند به طوری که 25درصد از کبد می تواند به یک اندام تازه تجدیدشود .

 

-حدود 32 ملیون باکتری روی بدن انسان زندگی می کند که اغلب آن بی ضرر است  به عنوان مثال برخی از این باکتری ها از انواع عفونت ها و بیماری ها پیشگیری می کنند

 

- کودکان نسبت به بزرگسالان استخوان‌های بیشتری دارند. زیرا با رشد کردن، استخوان‌ها به هم جوش می‌خورد و تعداد استخوان‌ها از ۳۵۰ عدد در ابتدای زندگی به ۲۰۶ عدد کاهش پیدا می‌کند

 

 - در هر روز بزاق دهان حدود 1/7 لیتر بزاق تولید میکند.

 

-جداره ی معده 3 یا 4 بار در روز خئد را باز سازی می کند تا بتوان اسید معده را تحمل کند .

 

- در هنگام خواب، بدن ۸ میلی متر کشیده‌تر می‌شود. در حالت دراز کشیدن، فشار ستون فقرات کاهش پیدا می‌کند و در نتیجه ۸ میلی متر به طول بدن افزوده می‌شود. اما به محض ایستادن جاذبه روی ستون مهره‌ها فشار وارد می‌کند و فرد به قد طبیعی خود باز می‌گردد

 انسان می‌تواند حدود ۴۰ روز بدون غذا زندگی کند اما فقط ۷ روز بدون آب، ۸-۶ دقیقه بدون هوا و لحظه‌ای بدون نیروی حیات طاقت می‌آورد.

 سلول‌های پوشش معده مخاط، پپسین، HCl با pH 0/2 تولید می‌کند (۱۰۰،۰۰۰ برابر اسیدیته جریان‌خون).

بیش از نیمی از استخوان‌های بدن انسان در دست‌ها و پاها هستند.

بالاترین سرعت ثبت‌شده عطسه ۱۶۵ کیلومتر در ساعت است.

 قلب ۳ میلیارد مرتبه در عمر متوسط انسان می‌تپد.

 نوزاد تازه متولدشده ۳۵۰ استخوان دارد اما این تعداد برای یک بزرگسال ۲۰۶ عدد است.

 خون یک عضو مایع بدن انسان است.

همه انسان‌ها در زمان تولد کوررنگی دارند. ریه‌های ما بیش از ۱۵۰۰۰ لیتر هوا را هر روز تنفس می‌کند. سطح ریه‌ها تقریباً هم‌اندازه یک زمین تنیس است.

غذا حتی اگر روی سرتان ایستاده باشید به معده شما خواهد رسید.

پوست بزرگ‌ترین عضو بدن است.

 بدن یک انسان بزرگسال از ۱۰۰ تریلیون سلول تشکیل شده است.

 تعداد باکتری‌های موجود در بدن انسان بیشتر از تعداد سلول‌های بدن است. در بدن انسان حدود ۷۵ تا ۱۰۰ تریلیون سلول وجود دارد.

 مغز انسان از قوی‌ترین کامپیوتر پیچیده‌تر است و بیش از ۱۰۰ میلیارد سلول عصبی دارد.

 مویرگ‌ها آنقدر کوچک هستند که گلوبول‌های قرمز خون فقط به صورت تکی می‌توانند از آنها عبور کنند.

 قرنیه چشم، بیرونی‌ترین لایه چشم، تنها بافت زنده بدن انسان بدون رگ خونی است که موادمغذی را از اشک و زلالیه می‌گیرد.

هر سلول در بدن انسان ۶ تا ۸ فوت DNA دارد.

 تحقیقات و مطالعات نشان داده است که گناه و جرم سیستم ایمنی بدن را با پایین آوردن سطح ایمونوگلوبولین تخریب می‌کند.

 طول کلی دستگاه گردش‌خون تا ۶۰،۰۰۰ مایل کشیده می‌شود. این یعنی دوبرابر مسافت دور زمین.

 در یک اینج مربع از پوست، ۴ یارد فیبر عصبی، ۶۰۰ حسگر درد، ۱۳۰۰ سلول عصبی، ۹۰۰۰ پایانه عصبی، ۳۶ حسگر گرما، ۷۵ حسگر فشار، ۱۰۰ غدد عرق، ۳ میلیون سلول و ۳ یارد رگ خونی وجود دارد.

 به استثنای سلول‌های مغزی بدن، ۵۰،۰۰۰،۰۰۰ از سلول‌های بدن شما حین خواندن همین جمله مرده و با سلول‌های دیگر جایگزین می‌شوند.

قلب شما حدود ۱۰۰،۰۰۰ مرتبه در روز و حدود ۴۰،۰۰۰،۰۰۰ مرتبه در سال

می‌تپد. در یک ساعت قلب آنقدر قوی کار می‌کند که انرژی لازم برای بالا بردن حدود یک تن وزن به طول یک یارد از زمین را تامین کند.

 کبد معمولاً کارخانه شیمیایی بدن نامیده می‌شود. دانشمندان حدود ۵۰۰ عملکرد کبد را کشف کرده‌اند.

 دستگاه عصبی مرکزی یا ۴۳ جفت عصب به همه قسمت‌های بدن متصل است. ۱۲ جفت به مغز متصل هستند، ۳۱ جفت به نخاع. حدود ۴۵ مایل عصب در کل بدن در حرکت است.

پیام‌ها به شکل تکانه‌های الکتریکی در عصب‌ها حرکت می‌کنند. آنها با سرعت ۲۴۸ مایل در ساعت در حرکت هستند.

 دستگاه عصبی مرکزی، دستگاه اصلی همه عملکردهای بدن است و رابطه متقابل نوروفیزیولوژیک با طب‌فشاری مریدین و چاکرا (مراکز انرژی احساسی) سیستم‌های عملکرد فعال در بدن دارد. ن

نیمدررفتگی نخاع، جمجمه و اندام‌ها، در جریان اطلاعات انرژی تکانه عصبی و طب فشاری مریدین تداخل ایجاد می‌کند.

 آئورت، بزرگترین سرخرگ بدن، تقریباً به قطر شلنگ باغ است. از طرف دیگر، مویرگ‌ها آنقدر کوچک هستند که ۱۰ مویرگ در کنار هم به اندازه قطر یک مو می‌باشد.
 

بدن انسان حدود ۶/۵ لیتر خون دارد. این ۶/۵ لیتر خون هر سه دقیقه یکبار سه مرتبه در کل بدن گردش می‌کند. در یک روز، خون بدن حدود ۱۹،۰۰۰ کیلومتر حرکت می‌کند.
 

شنوایی ما آنقدر حساس است که می‌تواند صدها هزار صدای مختلف را شناسایی کند.
 

حس لامسه بدن از هر ابزار پیچیده ساخت دست انسان ظریف‌تر و دقیق‌تر است.
 

۱۰۰ میلیارد گلوبول‌ قرمز در هر روز و حدود دو میلیون گلوبول قرمز در هر ثانیه در بدن تولید می‌شود.

 وقتی چیزی را لمس می‌کنیم، پیامی با سرعت ۱۲۴ مایل در ساعت به مغز فرستاده می‌شود.

 بدن انسان بیش از ۶۰۰ عضله دارد.
 

وقتی لبخند می‌زنیم، حداقل ۳۰ عضله در بدن تکان می‌خورد.

۷۰ درصد از بدن ما را آب تشکیل داده است.

 بدن ما در روز یک لیتر بزاق تولید می‌کند.

 بینی دستگاه تهویه شخصی ماست: هوای سرد را گرم کرده و هوای گرم را خنک می‌کند و آلودگی‌ها را تصفیه می‌کند.

در بدن ما مس، روی، کبالت، کلسیم، منگنز، فسفات، نیکل و سیلیکون وجود دارد.

اگر ۸ سال، ۷ ماه و ۶ روز فریاد بکشید، انرژی لازم برای گرم کردن یک فنجان قهوه تولید می‌کنید.

 طی ماه اول زندگی، تعداد ارتباطات و سیناپس‌ها از ۵۰ تریلیون به یک کادریلیون افزایش می‌یابد. اگر بدن یک نوزاد با سرعت بالا رشد کند، وزن او از ۵/۸ پوند در زمان تولد به ۱۷۰ پوند در یک ماهگی افزایش می‌یابد.

 عمر متوسط یک جوانه چشایی ۱۰ روز است.

 بدن ما آب کافی برای پر کردن یک تانکر ۱۰ گالنی را دارد.

بدن ما برای ساختن ۹۰۰ مداد، کربن کافی دارد.

 ناخن انسان یکی از محکم‌ترین مواد است. حاوی کراتین است که در شاخ کرگدن نیز یافت می‌شود و بعد از مرگ نابود نمی‌شود.

 جنین در رحم مادر کاملاً لخت نیست. درواقع، تا آخر پنج ماهگی کل بدن آنها در پوششی نازک از موی تیره پوشیده می‌شود که موقع تولد ناپدید می‌شود.

انسان هر چهار ثانیه یکبار یک پلک می‌زند. دلیل آن این است که مژه‌ها مثل برف‌پاک‌کن‌هایی هستند که از وارد شدن غبار و دوده‌ها به چشم جلوگیری می‌کند.

جنین طی ۸-۶ هفته اول بارداری فاقد جنسیت است. وقتی بدن تصمیم می‌گیرد جنین دختر یا پسر شود است که جنسیت آن مشخص می‌شود.

 انگشت شست یکی از مهمترین عناصر بدن است زیرا اسکلت بدن را متعادل کرده و به دارنده آن این امکان را می‌دهد که به جلو حرکت کند و اگر نبود موقع راه رفتن زمین می‌خوردیم.
 

اگر دو سوم کبد انسان با جراحی برداشته شود، در چهار هفته اول دوباره به سایز اولیه خود شکل می‌گیرد.
 

به طور متوسط در روز ۲۳،۰۰۰ بار نفس می‌کشیم. که این مقدار تا پایان عمر ۶۰۰ میلیون بار خواهد بود.
 

ریختن ۱۰۰ تار مو در روز از سر طبیعی است.

مقدار باکتری موجود در دهان بیشتر از مجموع جمعیت امریکا و کانادا است.
 

در یک فنجان قهوه بیشتر از ۱۰۰۰ ماده شیمیایی وجود دارد. از این مواد فقط ۲۶ مورد آزمایش شده‌اند و و نیمی از آنها در موش‌ها ایجاد سرطان کرده‌اند.
 

بدن انسان به طور متوسط مقدار کافی: سولفور برای کشتن کک‌های روی بدن سگ، کربن برای ساختن ۹۰۰ مداد، پتاسیم برای آتش زدن یک توپ اسباب‌بازی، چربی برای درست کردن ۷ قالب صابون،

فسفر برای ساختن ۲۲۰۰ سر کبریت، و آب برای پر کردن یک تانکر ۱۰ گالنی دارد.

اگر بتوانید همه دفعاتی که در طول عمر پلک می‌زنید را نگه دارید و آن را یکباره استفاده کنید، برای ۱٫۲ سال فقط سیاهی خواهید دید.

 

نظرات شما عزیزان:

برچسب‌ها: